Главная   Дневники А.М.  Велопоходы Водные пох-ды  Лыжные пох-ды  Походы вых.дня  Другие пути-я

                                        лМомент истины╗

          (фотографии сделаны не 19.02.06. Но ведь это неважно. Участники все те же. И настроение они они передают то же.)
                            О лыжном супермарафоне, состоявшемся 19 февраля 2006г. (мысли дебютанта)

лВот и настал тот день о
котором так долго гово-
рили       большевики.╗
 В.И. Ленин


     Сто километров на лыжах за день. Много это или в самый раз? Ответ на этот вопрос сугубо индивидуальный. В Москве лыжников бегающих такую дистанцию не больше двухсот, так что процент от населения нетрудно подсчитать. Но ведь их могло бы быть гораздо больше.
   Что же нужно для этого? Как не удивительно , но ничего сверхъестественного. Во-первых, надо любить лыжи. Ощущать кайф от хорошего скольжения. Во-вторых, не курить. Я курил больше двадцати пяти лет и все эти годы у меня были проблемы с дыхалкой. Но бросив, уже через год активно-спортивной жизни эти проблемы исчезли. В-третьих, нужно иметь досуг Ц хотя бы один день в неделю. Что бы этот день целиком посвятить тренировке. И наконец, в-четвертых, нужно побороть свою лень, встать субботним утром в шесть часов и присоединиться к группе таких же энтузиастов.
    Если Вы еще не готовы к этому, а сей спортивный подвиг кажется Вам фантастическим, то для начала попробуйте походить с одной из многочисленных групп лпоходов выходного дня╗, но идущих в более низком темпе, чем лДмитриевцы╗ и лСафроновцы╗. И через год тренировок эта лсоточка╗ уже не будет казаться Вам столь недостижимой.

   Все мы родом из детства, и лыжники тоже. Мне помогли полюбить лыжные прогулки мама с папой. Каждые выходные мы ходили в лес лна Левый берег╗ или в парк лРечного вокзала╗. В качестве лморковки╗ папа брал с собой термос с горячим чаем и бутерброды. Вы представляете себе, что значит, ребенку нагулять лволчий аппетит╗ покатавшись два-три часа на морозе? Да каждый такой бутерброд запомнится на всю жизнь!
    В школе на уроках физкультуры наш учитель Борис Николаевич (692 шк.) помог немного отточить технику классического хода (другого тогда не было). И вот уже я качусь на лыжах. А по количеству падений за прогулку уже не сильно обгоняю родителей.
Хочу воспользоваться случаем и поблагодарить моих первых наставников. Большое Вам спасибо!

    Столько счастливых моментов я пережил именно на лыжах! Столько здоровья дали мне лыжные прогулки! А сколько еще предстоит впереди!? Ведь жизнь в сорок лет только начинается. Лишь сейчас начинаешь особенно ценить вечные ценности и понимать, что нам-то в основном пытаются навязать совсем другие, выдуманные радости.
   лДавай, парень, работай! Работай больше и купи себе лмоющий пылесос с вертикальным отпаривателем╗. Купил. Молодец! А теперь зарабатывай на лджип-широкий с домашним кинотеатром и супер-стереосистемой╗, чтобы всем вокруг тошно было, а тебе зашибись!╗
   Нет уж, спасибо. лЯ лучше пешком постою╗. У меня итак каждый год приносит что-то абсолютно новое, неизведанное. Дай бог каждому. То в прорубь первый раз нырнешь, то в Красное море погрузишься, а то вдруг в сорок лет откроешь для себя горные лыжи.
    Но когда все успеть? Ведь так много хочется! И на лыжах, и на байдарке, и на велосипеде. И в горы, и на море, и в лес. Все можно успеть. Только вставай пораньше, да шевелись пошустрее. А поставил цель Ц так добейся.

     Про лыжников бегающих сотню за день я узнал год назад. И что-то так мне это запало в душу! Так заворожила лцифра╗! Что я дал себе слово: лВ следующем сезоне обязательно пробегу с ними сотню╗.
     Но прошло больше девяти месяцев, прежде чем я познакомился с лДмитриевцами╗. Все это время я разрывался между своими увлечениями. И в горы съездил, и на байдарке, и на море, и на велике 3000 километров отмахал. Все откладывал эту встречу с ними. Все снега ждал.
   А надо заметить, что лДмитриевцы╗ тренируются круглый год. И каждую субботу бегают марафоны. Может не совсем марафоны, но что-то близкое к ним.
    Так вот с десятого декабря, каждую субботу, не смотря ни на что, бегу с ними. Коллектив интересный. Люди разные конечно, но большая часть имеет туристические корни. А это уже говорит само за себя. Они понимают как вести себя в лесу, как выжить самому в экстремальных условиях и поддержать товарищей, порой совершенно им незнакомых.
    Чем привлекательны походы лДмитриевцев╗? Это и новые маршруты, и новые знакомства, и обязательный обед у костра. Двенадцать часов физических упражнений на свежем воздухе Ц это будешь помнить всю неделю. Первые дни у тебя болят мышцы. Но ближе к выходным ты ждешь, не дождешься, чтобы снова отправиться в лес на лыжах.
    А кульминацией этих выходов является стокилометровый лыжный марафон, который проводится в предпоследнее воскресенье февраля. (В последнее воскресенье похожий марафон бегут лСафроновцы╗). Это настоящий праздник, который придет несмотря ни на что, как лНовый год╗, как лРождество╗, как лЛыжня России╗.
    Слава богу, клуб лДмитриевцев╗ живет около тридцати лет и опыта в проведении лсупер-сотни╗ им не занимать. Лыжню накануне в субботу готовят дружественные группы лСафронова╗ и лРыжавского╗. Огромное им за это спасибо! Часть пути уплотняется снегокатом. Имеется организованная группа поддержки. В общем, созданы все условия. Знай себе беги, да беги.

    Понятно, что готовиться я начал еще в декабре, как снег выпал. Но в последнюю неделю перед девятнадцатым я уже ни о чем другом и думать не мог адекватно. Проблемы работы и семьи Ц все отодвинулось на второй план. Всю неделю постоянно ощупываю свои руки и ноги. Мышцы все еще болят. Смогут ли они восстановиться к воскресенью? В понедельник побегал немного в парке рядом с домом. Катит шикарно. Еле сдержал себя, чтобы не переусердствовать. В среду, сидя у телевизора и смотря олимпиаду, парафиню лыжи. В четверг, на том же месте, в тот же поздний час втираю тормозящую мазь. Семейство с подозрением косится на меня. Раньше за мной такого не замечалось. лВсе ли с ним в порядке?╗
  Суббота. Впервые остаюсь дома. Дети в шоке.
- Папа, а чего ты никуда не поехал?
   Целый день проходит в суете от которой я уже отвык. Прогулки, поездки, магазины, снова магазины, готовка, телевизор. А к вечеру разболелось горло. Подцепил где-то вирус. Вот ведь хрень!
   Полночи мучаюсь. Глотать больно. Зато проснулся легко и рано. Аж в 450. Отлично. Значит можно стартовать пораньше.


   Наконец перехожу непосредственно к самому марафону.
   Основные силы стартуют в 830, а лсумасшедшие жаворонки╗ в 730. Нас Ц жаворонков оказалось семеро. Бежим, постепенно растягиваясь и настраивая бег под себя. Это оказалось самым важным. Интуиция не обманула. С какой скоростью я начал, с такой и пришел на финиш.
   Погода сегодня выдалась отличная. Утро ясное и температура около -150С. Лыжи скользят прилично. Сухоцветы все в хрустальной изморози. Солнышко светит в спину, не мешает. Вокруг природа нарядная, праздничная. Ну и настроение соответствующее. Больное горло заливаю ледяным соком. А если это не помогает, то поддерживаю праздничный настрой залихватскими песнями. Удивительно, но помогает.
    На дистанции запланировано три лтеплых╗ привала с горячей кормежкой. И первый из них на 35 километре уже не за горами (он за оврагами). Представьте: едете, едете, и вдруг на ветке видите листок лДо костра 2км. КРЕПИСЬ!╗ А вскоре и следующий - лДо костра 1 км. Чай кипит!╗ А вот и еще один Ц лДо костра 200м. КАША СТЫНЕТ!╗ И вот ты уже чувствуешь запах костра, слышишь голоса людей. Доехал! УРА!

    Огромное, преогромное спасибо группе поддержки за великолепный обед, за волшебный грибной суп, за прекрасную походную геркулесовую кашу с курагой, за морс, за все, за все. А главное за Ваше доброе участие к нам!

    Жаль, что нельзя долго задерживаться у костра. Мышцы остынут, и потом долго придется входить в нужный ритм.
    Дальнейший маршрут идет по тридцатикилометровой петле и заканчивается у того же бивака. Эта часть пути показалась мне самой сложной. Начали болеть суставы: локти, колени. Уже природой не любуюсь. Просто терплю. А когда совсем тяжко, то пою сиротские песни.
    Человек двадцать меня на этом участке обогнало. Но это не беда. Главное, что я из своего графика не выбиваюсь. 350 Ц первые 35 километров, 25 минут отдых, и 345 - следующие 30 километров. Прекрасный результат для меня.

   На привале снова вкушаю обалденный грибной супчик. Чай с вафельным тортом. Все это такое вкусное! Ну, куда ресторанам тягаться!

   До лпрощального костра╗ 29 километров. Эта дорога хорошо мне известна. Главное осилить первые 15 из них, а остаток почти все время под горку. Это моя любимая часть маршрута.
   Все кто хотел меня обогнать, уже давно меня обогнали. Так что еду в полном одиночестве. Фонарик на лбу. Снег лепит в морду. Я чувствую скорый отдых и поэтому гоню, что есть сил. И при этом распеваю песню группы лНоль╗ лпро гонщика╗.
   Но вот и финиш. 1933. У костра отдыхают гордые за себя лгонщики╗. А еще здесь же меня встречает моя личная группа поддержки: Дима Коробкин с целым пакетом бутербродов и фруктов. Приятный сюрприз. Спасибо Дима!
    Чуть отдохнув и попив чайку, трогаемся большим коллективом к ст.Поварово. Уже никто никого не обгоняет, уже никто никуда не спешит. Все удовлетворены на 100%, на 100 км. И мне кажется, что все участники этого действа чувствуют себя победителями. Мы победили свою лень, свою жалость к себе. Мы сделали это. И не важно за сколько часов ты прошел: за восемь или за четырнадцать. Главное, что ты это смог. Это ведь не лЛыжня России╗, здесь не из-за чего толкаться. Здесь каждый борется только с собой. Поэтому и победителей так много. УРА победителям!

    Инфекция меня не пощадила и с работы в понедельник я вернулся совершенно разбитый и с соплями до колен. Зато во вторник остался дома отлеживаться и написал сей отчет. А то когда бы я время на него нашел? А?
   А через пять минут пойду по телевизору биатлон смотреть Ц эстафету мужчин 4х7,5. Ну и повезло же мне!



 

Rambler's Top100
Используются технологии uCoz
╩рЄрыюу@MAIL.RU - ърЄрыюу ЁхёєЁёют шэЄхЁэхЄ